Una nueva investigación de la Universidad Edith Cowan (ECU) llevada a cabo en colaboración con el Instituto Perron y el boxeador Rai Fazio ha demostrado que este deporte -sin oponente- podrÃa ser una valiosa forma de mejorar la calidad de vida de las personas que padecen la enfermedad de Parkinson (EP).
Colaborando también con el Hospital Sir Charles Gairdner y la Universidad de Australia Occidental, los investigadores de la ECU hicieron que 10 personas con EP en fase inicial realizaran tres sesiones de boxeo de una hora a la semana, durante 15 semanas.
En lugar de un oponente, el grupo luchó contra una unidad de boxeo Fightmaster, un dispositivo disponible en el mercado que cuenta con 11 blancos de golpeo acolchados montados en un soporte.
El programa constaba de tres segmentos distintos: una introducción al boxeo, un componente de alta intensidad y un segmento de desafÃo cognitivo.
Los participantes completaron «asaltos» de entre dos y tres minutos en los que debÃan golpear las distintas almohadillas en diferentes secuencias, seguidos de un máximo de dos minutos de descanso. Cada actividad fue monitoreada y se respetaron los parámetros de seguridad necesarios.
Tras el programa de 15 semanas, nueve de los 10 participantes mejoraron su puntuación en la Escala Unificada de Calificación de la Enfermedad de Parkinson, una herramienta utilizada para medir la progresión y gravedad de la EP.
El grupo también reportó una reducción en la fatiga y mejoras en el sueño.
El Dr. Cruickshank dijo que el boxeo en grupo tiene el beneficio de combinar muchos aspectos de la terapia, como el ejercicio, la estimulación cognitiva y la socialización en un solo ejercicio.
«En el pasado, podrÃa haber estado trabajando con personas con Parkinson y tendrÃamos ejercicios en un gimnasio, luego un programa separado de entrenamiento cognitivo computarizado, y otro evento para el aspecto social», dijo.
«Con el boxeo, podemos combinar todo eso y ofrecerlo muy rápidamente, lo que hace que todo sea más agradable y que la gente lo siga».
Una opción factible
A pesar de la alta intensidad de muchos de los entrenamientos, los participantes no informaron de ningún aumento del dolor muscular a causa del programa, ni de lesiones importantes, algo que cabrÃa esperar en personas con EP.
Lo más importante es que todas las personas completaron el programa de 15 semanas con casi el 97% de las sesiones de entrenamiento.
«De hecho, cuando terminamos el estudio, todos decidieron comprar un Fightmaster e instalarlo en su casa», dijo el Dr. Cruickshank.
El Dr. Cruickshank dijo que esperaba que los programas de boxeo pudieran aplicarse pronto al tratamiento de la EP en un futuro no muy lejano.
«Ahora sabemos que es seguro, bien tolerado y que la gente lo disfruta», dijo.
«Una vez que hayamos establecido la eficacia terapéutica con ensayos más amplios, entonces estará listo para implantarse en la comunidad».
Fuente: MedicalXpress
