{"id":9479,"date":"2019-04-09T12:34:44","date_gmt":"2019-04-09T12:34:44","guid":{"rendered":"http:\/\/contenidosportal.sld.cu\/portal20142020\/?p=3955"},"modified":"2019-04-09T12:34:44","modified_gmt":"2019-04-09T12:34:44","slug":"propuesta-de-la-bvs-cuba-proposito-del-dia-mundial-de-la-actividad-fisica","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contenidosportal.sld.cu\/portal20142020\/2019\/04\/09\/propuesta-de-la-bvs-cuba-proposito-del-dia-mundial-de-la-actividad-fisica\/","title":{"rendered":"Propuesta de la BVS-Cuba, a prop\u00f3sito del D\u00eda Mundial de la Actividad F\u00edsica"},"content":{"rendered":"
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A propósito del Día Mundial de la Actividad Física, que se conmemora cada 6 de abril, la Biblioteca Virtual en Salud de Cuba<\/a> le propone revisar la Revista internacional de Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.<\/a><\/p>\n

La celebración de esta efeméride nace por iniciativa de la Organización Mundial de la Salud (OMS)<\/a> y fue acordada mediante una resolución durante la 54a<\/sup> Asamblea Mundial de la Salud, realizada en el año 2002. La OMS solicitó a sus Estados miembros conmemorar un "Día Mundial de la Actividad física", también conocido como "Move for Health", con el objetivo de promover el movimiento físico en pos de la salud y el bienestar. Este año, el tema es "Vida activa ¡Larga vida<\/strong>!<\/strong>"<\/strong><\/p>\n

Se considera actividad física todo movimiento corporal que genere actividad en los músculos esqueléticos y conlleve a un consumo de energía. La OMS recomienda realizarla al menos durante 30 minutos diarios en función del estado físico de cada persona. Caminar a paso ligero, bailar, montar en bicicleta, nadar, correr, pasear al perro, son algunos ejemplos que están al alcance de todos.<\/p>\n

Edición:
\nMSc. Dra. Patricia Alonso Galbán<\/a>
\nLic. Tania Izquierdo Pamias<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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