{"id":12586,"date":"2019-12-04T03:00:28","date_gmt":"2019-12-04T03:00:28","guid":{"rendered":"http:\/\/contenidosportal.sld.cu\/portal20142020\/?p=4554"},"modified":"2019-12-04T03:00:28","modified_gmt":"2019-12-04T03:00:28","slug":"un-nuevo-estudio-dirigido-por-la-oms-indica-que-la-mayoria-de-los-adolescentes-de","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contenidosportal.sld.cu\/portal20142020\/2019\/12\/04\/un-nuevo-estudio-dirigido-por-la-oms-indica-que-la-mayoria-de-los-adolescentes-de\/","title":{"rendered":"Un nuevo estudio dirigido por la OMS indica que la mayor\u00eda de los adolescentes del mundo no realizan suficiente actividad f\u00edsica"},"content":{"rendered":"
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Los primeros datos sobre tendencias mundiales en cuanto a actividad física insuficiente entre los adolescentes ponen de manifiesto la necesidad de adoptar medidas urgentes para incrementar los niveles de actividad física entre las niñas y los niños de 11 a 17 años de edad. El estudio<\/a>, publicado en la revista The Lancet Child & Adolescent Health<\/em> y elaborado por investigadoras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), concluye que más del 80% de los adolescentes en edad escolar de todo el mundo —en concreto, el 85% de las niñas y el 78% de los niños— no llegan al nivel mínimo recomendado de una hora de actividad física al día.<\/p>\n

La investigación -basada en datos facilitados por 1,6 millones de estudiantes de edades comprendidas entre los 11 y los 17 años- revela que, entre los 146 países que participaron en el mismo entre 2001 y 2016, las niñas resultaron ser menos activas que los niños en todos salvo en cuatro (Tonga, Samoa, Afganistán y Zambia).<\/p>\n

La diferencia entre el porcentaje de niños y niñas que alcanzaron los niveles recomendados en 2016 superó los 10 puntos porcentuales en uno de cada tres países aproximadamente (el 29 %, es decir, en 43 de 146 países), y las mayores diferencias se registraron en los Estados Unidos de América e Irlanda (más de 15 puntos porcentuales). En la mayoría de los países considerados en el estudio (el 73 %, es decir, en 107 de 146) se observó un incremento de esta brecha de género entre 2001 y 2016. <\/p>\n

La actividad física insuficiente es perjudicial para la salud de los jóvenes<\/strong><\/p>\n

Las autoras afirman que los niveles de actividad física insuficiente que se observan entre los adolescentes siguen siendo extremadamente altos, y que eso supone un peligro para su salud actual y futura. "Es necesario adoptar medidas normativas urgentes para aumentar su actividad física, y en particular para promover y mantener la participación de las niñas en ella", dice la Dra. Regina Guthold (OMS), autora del estudio.<\/p>\n

Entre los beneficios para la salud que aporta un estilo de vida físicamente activo durante la adolescencia cabe mencionar la mejora de la capacidad cardiorrespiratoria y muscular, la salud ósea y cardiometabólica, y efectos positivos sobre el peso. Asimismo, cada vez hay más pruebas de que la actividad física tiene un efecto positivo sobre el desarrollo cognitivo y la socialización. Los datos actualmente disponibles indican que muchos de estos beneficios se mantienen hasta la edad adulta.<\/p>\n

Para lograr estos beneficios, la OMS recomienda que los adolescentes lleven a cabo una actividad física entre moderada e intensa durante una hora o más cada día.<\/p>\n

Consulte aquí el artículo completo "Global trends in insufficient physical activity among adolescents: a pooled analysis of 298 population-based surveys with 1·6 million participants".<\/a><\/p>\n<\/div>\n

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