El presente curso consiste en una intervención grupal teórico-vivencial de entrenamiento en mindfulness. Los participantes recibirán entrenamiento en los cuatro tipos de prácticas meditativas que están incluidas en los programas de mindfulness más extendidos y validados. Se requerirá realizar práctica individual y trabajo personal. Se trata de una intervención que se puede adaptar fácilmente a … Sigue leyendo Convocatoria: Curso iniciación Mindfulness